Roteiro Ecuestre en AGAL
A pasada fin de semana, os socios da Asociación Galega de Lupus (AGAL) gozaron dunha xornada especial na hípica Vos Parrulos. A actividade incluíu un emocionante roteiro dacabalo por paisaxes naturais e unha merenda ao aire libre que permitiu aos participantes compartir experiencias e fortalecer lazos. Este evento non só ofreceu un descanso necesario da rutina diaria, senón que tamén demostrou ser unha excelente oportunidade para mellorar a calidade de vida dos nosos socios.
Roteiro Ecuestre en AGAL
A equitación non é só unha actividade recreativa; tamén pode ser terapéutica, especialmente para persoas con enfermidades crónicas como o lupus. A equinoterapia, ou terapia asistida con cabalos, recoñeceuse polos seus múltiples beneficios físicos e emocionais. Durante o roteiro dacabalo, os socios puideron experimentar de primeira man como a interacción con estes nobres animais axuda a mellorar o equilibrio, a coordinación e a forza muscular.
O movemento rítmico do cabalo pode simular unha marcha humana, o que é particularmente beneficioso para aqueles que sofren de rixidez articular e debilidade muscular, comúns no lupus. Ademais, estar ao aire libre e en contacto coa natureza ten un efecto positivo no estado de ánimo e pode reducir os niveis de estrés e ansiedade, o cal é esencial para manexar os síntomas do lupus.
Roteiro Ecuestre en AGAL
Despois do roteiro dacabalo, os socios reuníronse para unha merenda ao aire libre. Este momento foi perfecto para relaxarse e gozar da compañía mutua. Compartir alimentos e conversacións nun ambiente relaxado axuda a fortalecer os lazos entre os membros de AGAL, creando unha comunidade máis unida e solidaria.
Durante a merenda, moitos socios aproveitaron para intercambiar experiencias sobre como manexan o lupus na súa vida diaria, ofrecendo consellos e apoio a aqueles que están a enfrontar dificultades. Estas interaccións son invaluables, xa que proporcionan un sentido de pertenza e comprensión, elementos fundamentais para o benestar emocional.
Roteiro Ecuestre en AGAL
En AGAL, estamos comprometidos coa organización de actividades que non só sexan recreativas, senón que tamén promovan a saúde e o benestar dos nosos socios. Entendemos que vivir con lupus pode ser un desafío constante, e é por iso que nos esforzamos por crear eventos que ofrezan alivio, apoio e momentos de alegría.
A xornada no Club de Hípica foi un éxito rotundo, demostrando unha vez máis que as actividades ao aire libre e a interacción social son esenciais para mellorar a calidade de vida dos pacientes con lupus. Sentimos orgullosos de ver aos nosos socios gozar, conectar e apoiarse mutuamente nunha contorna tan positiva.